Le hoquet, bien que souvent bénin, peut rapidement devenir une gêne lorsqu’il persiste. Il s’agit d’une réaction involontaire du diaphragme, ce muscle essentiel à la respiration. Mais pourquoi avons-nous le hoquet, et comment pouvons-nous l’arrêter ? Dans cet article, nous vous proposons une vue d’ensemble complète du phénomène.
Voici quelques conseils pour prévenir la constipation : 1. Buvez beaucoup d’eau 💧 : Rester hydraté aide à ramollir les selles. 2. Mangez des fibres 🥕🍞 : Consommez des fruits, des légumes et des céréales complètes pour favoriser un bon transit. 3. Bougez régulièrement 🚶♀️🏃♂️ : L’activité physique stimule les intestins. 4. Limitez les aliments…
Ce qu’il faut savoir sur sur cette pathologie qui est un problème de santé publique dans notre pays. L’ulcère gastroduodénal est une plaie qui se forme au niveau de la muqueuse de l’estomac (ulcère gastrique) ou de la première partie de l’intestin grêle, le duodénum (ulcère duodénal). Il survient souvent à cause d’une infection par…
